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Bénévolat et recherche d’emploi : 4 raisons de devenir bénévole
Pour diverses raisons, une recherche d’emploi peut parfois durer longtemps. C’est pourquoi il est pertinent pour un chercheur d’emploi d’envisager une activité de bénévolat, en attendant de trouver un emploi....
Défier l’autorité : de l’enfance à l’adolescence
À l’aube de la quarantaine, Bruno a décidé de mettre toute les chances de son côté en cessant toute consommation d’alcool et de drogues. Il a débuté sa thérapie à...
Être sobre, fait de moi un être unique!
Boire ou ne pas boire, telle est la question qui nous tracasse aujourd’hui tant la seconde option est rarement valorisée en soirée. La société glorifie tellement l’alcool qu’une personne qui...
Le judo à Portage, entre outil d’éducation et transmission de valeurs
Le programme d’apprentissage et de pratique du judo est mis en place depuis 2014 au Centre Portage pour adolescents de Saint-Malachie au Québec. Plus de 50 adolescents se sont laissé...
La Journée mondiale de l’amitié est célébrée le 30 juillet
La Journée internationale de l'amitié est une proposition de l'UNESCO, reprise par l'Assemblée générale des Nations Unies en 1997. Instaurée le 30 juillet, elle définit la culture de la paix...
Les 7 étapes vers le mieux-être
La Journée internationale des soins personnels ou du « mieux-être », est instaurée le 24 juillet 2011 afin de promouvoir l’importance de modes de vie sains. Le self-care ou l’auto-soins est...
Entrevue d’embauche : faire une bonne première impression!
MIRE Il est bien entendu admis qu’il faut s’abstenir de juger les gens d’après leurs apparences. Cependant, les études montrent que notre cerveau forme une première impression en quelques secondes...
7 astuces pour cultiver le bonheur
Le bonheur est défini par un état de bien-être durable, un sentiment de plénitude et de satisfaction personnelle qui persiste dans le temps. Pour plusieurs d’entre nous, être pleinement heureux...
Bouquiner pour se sentir mieux!
SAVIEZ-VOUS QUE… Portage dispose de cinq centres de traitement pour adolescents au Canada. Localisé à Saint-Malachie, le centre résidentiel pour adolescents de l’Est du Québec peut accueillir jusqu’à 32 adolescents...
Être aux petits soins avec un conseiller d’orientation!
Au Centre de formation à l’emploi de Portage-Québec, vous êtes aux petits soins avec notre équipe de conseillers et conseillères d’orientation! Qu'est-ce qu'un conseiller d’orientation ? En plus d’intervenir sur...
Trop d’alcool, c’est le foie qui trinque!
Le foie est un organe exceptionnel, il remplit à lui seul plus de 300 fonctions vitales essentielles. Il est le réservoir de vitamines, mis à disposition de notre organisme. Véritable...
Soleil au rendez-vous pour la 21e édition Golf et Vélo de Portage
Le lundi 11 juin 2018, 124 golfeurs et 40 cyclistes se sont rendus au prestigieux Club Laval-sur-le-Lac pour la 21e édition du Golf et Vélo organisée par Portage. Cette année,...
Le Centre de formation à l’emploi célèbre la nouvelle entente avec Emploi-Québec
Le 1 juillet 2018 marque le début de la nouvelle entente entre le Centre de formation à l'emploi et Emploi-Québec. L’année qui vient de s’écouler a été ponctuée par des...
Les effets de la consommation d’alcool à court et long termes
La consommation excessive d’alcool est un enjeu de santé publique car elle engendre de multiples problèmes sociaux et de santé. L’organisation Mondiale de la Santé (OMS) estimait, lors d’un rapport...
Journée internationale contre l’abus et le trafic illicite de drogues
L’Organisation des Nations Unies (ONU) estime aujourd’hui que plus de 240 millions de personnes dans le monde font un usage illicite de drogues. Cela représente 4,7 % de la population mondiale....
Une deuxième chance!
L’écrivain Aldous Huxley disait : « Il n’y a qu’une seule partie de l’univers que nous pouvons changer d’une façon certaine : nous-mêmes. ». La vie nous fournit tous les jours des exemples...
