J’ai commencé très jeune à chercher un moyen de m’évader. Je me sentais pris au piège, mais j’avais toujours espoir de trouver une porte de sortie; je me disais que je devais juste attendre d’être plus vieux. J’ai été longtemps à ne penser qu’à cela et à simplement exister. J’avais douze ans lorsque j’ai commencé… Read more »
Blogue
May, Programme Mère-enfant, 2022
J’avais 13 ans lorsque j’ai commencé à consommer de la drogue et de l’alcool. J’ai perdu mes parents alors que j’étais encore adolescente, après avoir subi négligence et mauvais traitements de leur part. Ma relation avec eux m’avait prédisposée à accepter que d’autres personnes me traitent de manière semblable plus tard dans ma vie; j’en… Read more »
De la dépendance au rétablissement : les 5 étapes du changement
La « Journée du rétablissement » (Recovery day), célébrée le 30 septembre de chaque année, sert non seulement à sensibiliser à la complexité de la toxicomanie, mais aussi à diffuser un message important : s’en sortir, c’est possible. À travers le monde, plusieurs individus témoignent de leurs parcours, de leurs défis et de leurs victoires, offrant espoir… Read more »
Samuel, Programme Santé mentale et dépendance, 2017
Persévérance et Détermination Voici mon parcours qui m’a sauvé la vie. J’ai toujours aimé faire la fête depuis mon secondaire. J’ai commencé à consommer vers l’âge de 17 ans. Graduellement, j’ai augmenté mes doses et pris des substances plus fortes. Je suis tombé dépendant de plusieurs substances avec les années jusqu’à abuser sévèrement à partir… Read more »
Regan, Programme pour adolescents, Cassidy Lake, 2021
Portage m’a redonné ma voix « J’ai grandi entourée de drogues. Un de mes frères a commencé à consommer alors que j’avais six ans. Il ne connaissait pas d’autre façon de faire face à la vie, et j’ai été témoin de l’effet destructeur de son mode de vie tant sur lui que sur ma famille…. Read more »
La Face Sombre de la Dopamine : Plaisir, Drogues et Solutions
La dopamine joue un rôle central dans notre bien-être et dans notre capacité à ressentir du plaisir et de la motivation. Ce neurotransmetteur, souvent qualifié de « molécule du bonheur », est au cœur de nombreuses recherches en neurosciences, en psychologie et en médecine. Cet article examine la dopamine, comment elle interagit avec diverses drogues, les effets… Read more »
Témoignage de Frédéric-Samuel, Centre de jour de Québec, 2019
Mécanique d’une vie Voici mon histoire : Ma passion pour la mécanique est apparue très tôt dans ma vie, et ce, de manière assez inusitée. Je m’étais mis à collectionner, par dizaines, de vieux vélos de toutes sortes et les réparait, alors que je n’étais encore qu’un enfant. En parallèle, je vivais mon lot de difficultés ;… Read more »
Le Truman Show : éveil, liberté et redéfinition de soi
Richard Mayrand, généreux donateur et bénévole engagé de Portage a récemment organisé une projection spéciale du film « Le Truman Show » pour les jeunes du lac Écho. Les résidents des deux programmes adolescents ont profité d’un dîner pizza suivi d’une projection du film et d’un atelier de discussion en lien avec le film. En tant que… Read more »
Témoignage de Crys, Centre de jour de Québec, 2019
Peux-tu décrire tes impressions au début du programme? Comment ton séjour s’est-il déroulé? Je ne savais pas à quoi m’attendre. Je n’avais aucune idée dans quoi je m’engageais! C’était la première fois que je faisais de la thérapie et je ne savais même pas ce qu’était une communauté thérapeutique. Au début, je ne me sentais… Read more »
Une éducation sur mesure pour les jeunes en thérapie
Le début de l’été marque la fin de l’année scolaire à Portage. Saviez-vous que tous nos programmes pour adolescents du Québec, de l’Ontario et de l’Atlantique offrent un programme scolaire obligatoire, reconnu par les commissions scolaires locales et adapté aux besoins de chaque résident? Le parcours éducatif des jeunes qui vivent avec des problèmes de… Read more »