La Journée internationale de l’amitié est une proposition de l’UNESCO, reprise par l’Assemblée générale des Nations Unies en 1997. Instaurée le 30 juillet, elle définit la culture de la paix comme un ensemble de valeurs, attitudes et comportements qui reflètent et favorisent la convivialité et le partage. Objectifs d’une telle journée Les Nations Unies… Read more »
La Journée internationale des soins personnels ou du « mieux-être », est instaurée le 24 juillet 2011 afin de promouvoir l’importance de modes de vie sains. Le self-care ou l’auto-soins est un concept qu’on retrouve de plus en plus souvent dans les médias et sur les réseaux sociaux. Érigé au rang de véritable mode de vie,… Read more »
MIRE Il est bien entendu admis qu’il faut s’abstenir de juger les gens d’après leurs apparences. Cependant, les études montrent que notre cerveau forme une première impression en quelques secondes en traitant rapidement les signaux envoyés par le langage verbal et non verbal de la personne en face de nous. D’après une étude publiée par la revue Social… Read more »
Le bonheur est défini par un état de bien-être durable, un sentiment de plénitude et de satisfaction personnelle qui persiste dans le temps. Pour plusieurs d’entre nous, être pleinement heureux représente un défi quotidien, qui peut nous sembler, par périodes plus sombres, bien difficile à réaliser. Mais peu importe les épreuves qui se posent sur… Read more »
Le foie est un organe exceptionnel, il remplit à lui seul plus de 300 fonctions vitales essentielles. Il est le réservoir de vitamines, mis à disposition de notre organisme. Véritable filtre, le foie récupère et élimine de nombreuses toxines. Il est même capable de se régénérer seul, cependant lors d’une consommation abusive et répétée d’alcool… Read more »
La consommation excessive d’alcool est un enjeu de santé publique car elle engendre de multiples problèmes sociaux et de santé. L’organisation Mondiale de la Santé (OMS) estimait, lors d’un rapport en 2012, que l’alcool était le troisième facteur de mortalité et de morbidité dans les pays développés après le tabagisme et l’hypertension artérielle. Les enjeux… Read more »
L’Organisation des Nations Unies (ONU) estime aujourd’hui que plus de 240 millions de personnes dans le monde font un usage illicite de drogues. Cela représente 4,7 % de la population mondiale. C’est dans ce contexte que l’ONU a décrété le 26 juin Journée internationale contre l’abus et le trafic illicite de drogues. Pourquoi une journée… Read more »
L’écrivain Aldous Huxley disait : « Il n’y a qu’une seule partie de l’univers que nous pouvons changer d’une façon certaine : nous-mêmes. ». La vie nous fournit tous les jours des exemples d’histoires qui confirment cela. Une bonne étoile Il n’y a pas longtemps, Donald Gould était un itinérant désemparé dans les rues de Sarasota, en Floride…. Read more »
Alors que plusieurs états ont déjà sauté le pas comme le Colorado, la Californie et l’Oregon aux États-Unis, le projet de loi sur la légalisation du cannabis au Canada prévoit la mise en place de la vente pour le début du mois d’octobre 2018. C’est le sujet brûlant de l’actualité, la légalisation du cannabis… Read more »
Le cycle de la dépendance L’état de dépendance envers quelque chose, que ce soit la cigarette, l’alcool, toute autre drogue, ou un comportement (shopping, jeu, pornographie, etc.), est rarement vécu comme une partie de plaisir par la personne dépendante, mais plutôt comme une situation d’asservissement. Consommer, ou répéter de façon chronique un comportement, n’est plus… Read more »
