Je tenais à prendre un moment pour exprimer ma profonde gratitude pour l’accompagnement et le soutien que j’ai reçus durant ma thérapie au programme Santé mentale et dépendance de Portage. Mon parcours n’a pas été facile, mais, grâce au programme, à l’accompagnement, à la patience et aux connaissances en santé mentale du personnel, j’ai pu faire face à mes défis avec une perspective nouvelle et une force renouvelée.
La thérapie m’a permis de me sentir en sécurité et compris, ce qui a créé un environnement propice à la guérison et au changement. Les stratégies et les outils que j’ai acquis en thérapie sont devenus des pierres angulaires de mon quotidien et m’ont aidé à faire face aux moments difficiles avec plus de résilience.
Je suis particulièrement reconnaissant pour les moments où vous avez repoussé mes limites en me confiant divers mandats, ce qui m’a permis de reconnaître et d’aborder des aspects de ma vie et de mon comportement que j’avais précédemment ignorés ou minimisés. Ces prises de conscience ont été déterminantes pour mon rétablissement et mon épanouissement personnel.
Je regarde l’avenir avec optimisme. Je vis maintenant dans un appartement supervisé avec des frères de thérapie qui s’appuient, qui s’entraident et qui avancent ensemble. J’ai rebâti des liens solides avec ma famille. Je participe deux fois par semaine à des groupes postcure qui m’aident à rester concentré sur mes buts. Je suis présentement une formation pour devenir technicien de scène.
Merci Portage.
Sébastien, programme Santé mentale et dépendance, 2024
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