{"id":35209,"date":"2023-02-09T11:02:48","date_gmt":"2023-02-09T16:02:48","guid":{"rendered":"https:\/\/portage.ca\/?p=35209"},"modified":"2023-05-05T12:25:36","modified_gmt":"2023-05-05T17:25:36","slug":"semaine-de-prevention-du-suicide-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portage.ca\/fr\/semaine-de-prevention-du-suicide-2023\/","title":{"rendered":"Semaine de Pr\u00e9vention du Suicide 2023"},"content":{"rendered":"\n\n\t

La 33\u00e8me \u00e9dition de la Semaine de Pr\u00e9vention du Suicide se tient du 5 au 11 f\u00e9vrier 2023, avec pour th\u00e8me \u00ab\u00a0Mieux Vaut Pr\u00e9venir Que Mourir\u00a0\u00bb. Un th\u00e8me qui invite au dialogue et au partage comme moyen de sauver des vies et de soutenir les personnes qui pourraient \u00eatre \u00e0 risque.<\/strong><\/p>\n

Le suicide touche de nombreuses personnes \u00e0 travers le monde, ce qui en fait un probl\u00e8me de sant\u00e9 publique majeur. Au Canada, environ 4 500 personnes se suicident<\/a>[1]<\/a> chaque ann\u00e9e, ce qui \u00e9quivaut \u00e0 12 personnes qui s’enl\u00e8vent la vie par jour. Les causes du suicide sont diverses et complexes et peuvent inclure des facteurs tels que le stress, la d\u00e9pression, l’anxi\u00e9t\u00e9, les troubles de la sant\u00e9 mentale, la solitude et l’isolement<\/a>, la toxicomanie et l’alcoolisme, et bien d’autres.<\/p>\n

A cet effet, l’Association Qu\u00e9b\u00e9coise de Pr\u00e9vention du Suicide souhaite, \u00e0 l’occasion de sa 33e<\/sup> \u00e9dition, sensibiliser le public aux moyens de pr\u00e9vention du suicide et de soutenir les personnes touch\u00e9es de pr\u00e8s ou de loin.<\/p>\n

\n

\u00a0\u00ab\u2009La pr\u00e9vention du suicide, c’est l’affaire de tous et nous pouvons pr\u00e9venir ces d\u00e9c\u00e8s qui sont \u00e9vitables<\/em>\u2009\u00bb, insiste J\u00e9r\u00f4me Gaudreault, pr\u00e9sident-directeur g\u00e9n\u00e9ral de l’AQPS.<\/h3>\n<\/blockquote>\n

Le but de cette campagne est de mettre l’accent sur l’importance \u00ab\u2009d’oser\u2009\u00bb parler du suicide et d’encourager les gens \u00e0 faire ce pas de plus, m\u00eame si c’est difficile, m\u00eame si on a honte d’en parler, m\u00eame si on a peur du jugement. Parce que \u00ab\u00a0la pr\u00e9vention du suicide, c’est l’affaire de tous et nous pouvons pr\u00e9venir ces d\u00e9c\u00e8s qui sont \u00e9vitables<\/em>\u00a0\u00bb insiste J\u00e9r\u00f4me Gaudreault, pr\u00e9sident-directeur g\u00e9n\u00e9ral de l’AQPS.<\/p>\n

Sur son site internet,\u00a0<\/strong>oserparlerdusuicide.com<\/a>,<\/strong> l’Association Qu\u00e9b\u00e9coise de Pr\u00e9vention du Suicide offre divers outils afin de soutenir ceux et celles qui ressentent le besoin de parler du sujet. D’abord, une section enti\u00e8re est consacr\u00e9e aux fa\u00e7ons d’aborder le sujet du suicide avec son entourage. Une seconde section offre la possibilit\u00e9 de vivre l’exp\u00e9rience d’une conversation autour du sujet, afin d’\u00e9valuer si on est pr\u00eat \u00e0 en parler \u00e0 son tour autour de soi. L’AQPS invite \u00e9galement le grand public, les organismes de pr\u00e9vention du suicide, les centres de sant\u00e9 mentale et les divers organismes communautaires, \u00e0 se joindre \u00e0 la cause en partageant l’hashtag #OseParlerDuSuicide sur les r\u00e9seaux sociaux pour faire passer un message clair : Le suicide n’est pas une fatalit\u00e9. En unissant nos forces, nous pouvons sauver des vies.<\/p>\n

Les moyens de Pr\u00e9vention du Suicide<\/h2>\n

Il est important de souligner que la pr\u00e9vention du suicide n’est pas seulement l’affaire des professionnels de la sant\u00e9 mentale. Nous sommes, en effet, tous concern\u00e9s. Chacun d’entre nous peut apporter sa pierre \u00e0 l’\u00e9difice en \u00e9tant attentif aux signes de d\u00e9tresse de ses proches et en les encourageant \u00e0 demander l’aide appropri\u00e9e.<\/p>\n

Voici comment vous pourriez aider votre proche\u00a0:<\/p>\n

    \n
  1. Offrir une oreille attentive\u00a0: <\/strong>Se sentir \u00e9cout\u00e9 et soutenu peut faire la diff\u00e9rence. Offrez \u00e0 votre proche l’opportunit\u00e9 de parler librement et ouvertement de son mal-\u00eatre. \u00c9coutez-le sans juger ou chercher \u00e0 minimiser ses probl\u00e8mes. Votre r\u00f4le est d’\u00eatre pr\u00e9sent et de le laisser s’exprimer librement sur ce qui le pousse \u00e0 songer \u00e0 commettre l’irr\u00e9parable.<\/li>\n
  2. Parler sans tabou\u00a0:<\/strong> Encouragez votre proche \u00e0 partager ses pens\u00e9es et ses sentiments sur le suicide. Soyez ouvert pour en discuter afin de briser les tabous entourant le sujet.<\/li>\n
  3. Ne pas minimiser la situation\u00a0:<\/strong> Le suicide n’est pas un sujet \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. Ne minimisez pas le mal-\u00eatre que ressent votre proche.<\/li>\n
  4. Favoriser les liens sociaux et les r\u00e9seaux de soutien.<\/strong> L’isolation peut aggraver les pens\u00e9es suicidaires et les troubles mentaux. Encouragez donc votre proche \u00e0 maintenir une vie sociale riche et active. Cela peut inclure des activit\u00e9s telles que les loisirs, les sorties entre amis ou encore participer \u00e0 des groupes communautaires, etc. En encourageant votre proche \u00e0 rester connect\u00e9 et impliqu\u00e9 socialement, vous contribuez \u00e0 am\u00e9liorer sa sant\u00e9 mentale et \u00e0 r\u00e9duire les pens\u00e9es suicidaires.<\/li>\n
  5. Aider \u00e0 trouver un soutien professionnel\u00a0: <\/strong>Certaines personnes choisissent de consommer de la drogue afin de fuir la r\u00e9alit\u00e9 et \u00e9touffer des pens\u00e9es suicidaires, tandis que pour d’autres, la toxicomanie peut entra\u00eener un mal-\u00eatre profond qui peut conduire \u00e0 des envies de suicide. \u00a0\u00bb Si le cannabis n’avait plus \u00e9t\u00e9 satisfaisant, les drogues plus dures ou le suicide auraient \u00e9t\u00e9 envisageables. J’\u00e9tais ma propre ennemie et la pens\u00e9e positive n’\u00e9tait pas un de mes r\u00e9flexes<\/em>.\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 une ancienne r\u00e9sidente \u00e0 Portage Atlantique (Cassidy Lake)<\/strong><\/a>. Ce t\u00e9moignage<\/a> montre comment la consommation de drogues peut d\u00e9vaster la vie d’une personne et ne fait, en r\u00e9alit\u00e9, qu’accentuer le probl\u00e8me ou mener \u00e0 des cons\u00e9quences regrettables.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Si votre proche traverse une crise et pense au suicide, il est important d’agir vite et obtenir de l’aide. Contactez imm\u00e9diatement Suicide Action Montr\u00e9al<\/strong>\u00a0(SAM)<\/a> en composant le 1.833.456.4566.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Vous souhaitez soutenir votre proche et lui apporter de l’aide pour g\u00e9rer sa consommation\u00a0? N’h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer directement avec le service des admissions Portage en appelant au 514 939-7700 ou info@portage.ca<\/a>.<\/p>\n

    Nous serons heureux de r\u00e9pondre \u00e0 vos questions et pr\u00e9occupations concernant les programmes Portage de\u00a0r\u00e9adaptation en toxicomanie<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n

     <\/p>\n

    [1]<\/a> Statistique Canada. Base canadienne de donn\u00e9es de l’\u00e9tat civil – D\u00e9c\u00e8s (BCDECD).<\/p>\n\t

    Partagez cet article :<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tShare on Facebook\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tShare on Linkedin\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La 33\u00e8me \u00e9dition de la Semaine de Pr\u00e9vention du Suicide se tient du 5 au 11 f\u00e9vrier 2023, avec pour th\u00e8me \u00ab\u00a0Mieux Vaut Pr\u00e9venir Que Mourir\u00a0\u00bb. Un th\u00e8me qui invite au dialogue et au partage comme moyen de sauver des vies et de soutenir les personnes qui pourraient \u00eatre \u00e0 risque. Le suicide touche de… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":35224,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[154],"tags":[156,283],"class_list":["post-35209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogue","tag-prevention","tag-sante-mentale"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35209"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36996,"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35209\/revisions\/36996"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portage.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}