Dans tous nos programmes, les résidents sont encouragés à pratiquer des sports d’équipe à tous les jours avec les membres de leurs communautés thérapeutiques. La majorité de nos centres sont dotés de plusieurs sites dédiés : volley-ball, basketball, soccer, hockey, etc.
Au sein d’une communauté thérapeutique, le sport d'équipe permet de renforcer l’intégration sociale, le sentiment d’appartenance et d’acquérir de nouvelles valeurs. Il permet d’améliorer la communication au sein d’un groupe et de tisser des liens relationnels forts.
En plus de la pratique des sports de plein air très bénéfiques pour le mieux-être des résidents, une nouvelle salle d’entraînement plus grande a été aménagée, offrant la possibilité de s’adonner à des exercices physiques sous la supervision de l’éducateur physique.
L’état de détente connu suite à la pratique d’activités physiques intenses est dû à la production d’endorphines, hormones du plaisir que le cerveau envoie comme message. La mise en place d’une programmation sportive structurée est un excellent moyen de contrer la détresse psychologique et l’anxiété sociale des jeunes.
« Une chose que j'aime à Portage ce sont les activités. Des activités qu'on ne ferait pas en consommant, des activités qu'on ne connaissait même pas. »
- Eugenia, programme adolescents