About Portage

07-22-2013

Les adolescents du centre de Portage à Prévost ont récemment constaté, lors d’un atelier de thérapie par le rire offert par une stagiaire en éducation spécialisée, à quel point le rire peut être thérapeutique.

Tout au long de l’atelier, les jeunes ont été encouragés à faire des exercices et des étirements, à échanger des idées sur différentes techniques du rire et, finalement, à participer à des scénarios et des jeux amusants.

Le rire libère des endorphines qui ont pour effet de détendre le corps et l’esprit et de favoriser un état d’âme positif. Au cours du cheminement de l’enfance à la maturité, on a tendance à rire de moins en moins souvent.  Compte tenu du parcours difficile de plusieurs jeunes en traitement, nous pouvons déduire qu’ils n’ont probablement pas profité des bienfaits du rire depuis plusieurs années.

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